勿体ない日

昨日の日記で「ストレスが溜まっているようなので、運動でもしてきます」と書きこんだにもかかわらず、寝て起きたらお昼過ぎ、また気がついたら夕方と、一日中寝ていた日でした。
ストレスじゃなくて、疲れが溜まっているんでしょうかね。

逆に寝すぎて頭は重いし、体が痛いです。
なんかムダに一日を過ごしてしまった気分で勿体ない気がしてなりません。